Alexandra Espeel - Diététicienne Nutritionniste

"Très bon contact, je recommande. Alexandra est très à l écoute et de bons conseils. On a également un très bon suivi et elle est disponible pour toute questions ou motivations. N hésitez pas"

"La douceur et la bienveillance sont 2 grandes qualités d'Alexandra que j'apprécie beaucoup. Toujours très à l'écoute, rassurante et motivante durant ses consultations mais aussi via son application. Je me suis sentie guidée pas à pas, dans la bonne direction et de façon personnalisée, tout en recevant les outils permettant d'avancer par moi-même également. En plus d'être une grande professionnelle, c'est aussi une top chef partageant de délicieuses créations culinaires! Pas besoin de pesée ni de me déplacer, ce qui offre une grande flexibilité. N'hésitez pas, vous serez entre de bonnes mains pour atteindre vos objectifs bien-être et un équilibre dans votre assiette sans frustration !"

"Diététicienne - nutritionniste à l'écoute de ses patients et bienveillante, prise en soin personnalisée visant une alimentation saine et équilibrée tout en maintenant le plaisir de manger."

"J'ai commencé à être suivi par Alexandra, il y a 4 mois maintenant. Elle est très à l'écoute, réactive également aux questions ou aux doutes que l'on peut avoir pendant un suivi. Alexandra est très professionnelle et sait mettre en confiance rapidement. Je la recommande vivement !!"

"Un conseil : Ayez une Alexandra dans votre vie! J’ai pris contact avec Alexandra suite a une relation compliquée avec la nourriture qui me pourrissait clairement la vie. Elle a su me cerner tout de suite, et m’accompagner avec beaucoup de bienveillance. Sans me brusquer, elle m’a fait prendre conscience de ce qui n’allait pas dans mon alimentation (et dans ma tete egalement, vive les TCA developpes pendant le confinement!) et m’a donné réellement envie de changer mes habitudes! Toujours tres a l’ecoute de mes ressentis et de mes emotions, elle a su me conseiller et me faire ouvrir les yeux sur beaucoup de fausses croyances. Elle m’a donné toutes les cles pour m’épanouir, a moi maintenant de les appliquer pour atteindre le lacher prise total! Je ne te remercierai jamais assez! Ps: Son compte Instagram est une vraie mine d’informations, a suivre d’urgence!!"

"Diététicienne très à l'écoute qui cerne bien le problème et qui s'intéresse à la personne ,elle cherche des solutions appropriées , donne de bons conseils et elle a toujours le sourire. Merci pour tout 🙏😘"

"Alexandra est très à l'écoute et a su très vite me cerner. Elle fournit des documents, conseils et astuces de qualités! Je la recommanderai vivement!"

"Merci alexandra qui m'a beaucoup aidé, soutenu, toujours les bon mots, un suivi diététique super. Bien clair et toujours disponible pour répondre au question grâce à l'application. Je tiens à vous remercier pour votre professionnalisme, votre humanité et la richesse de votre contact. Un grand merci pour votre aide, votre compréhension et votre accompagnement ! Je recommande sans aucune hésitation"

"5 étoiles pour cette diététicienne au top! Alexandra est une personne bienveillante et à l'écoute de ses patients. Elle propose un suivi spécialisé et adapte les menus qu'elle propose en fonction de chacun. On sent tout de suite qu'Alexandra est passionnée par son métier et y consacre du temps. Elle est très investie auprès de ses patients et est disponible même en dehors des consultations pour toutes questions ou inquiétudes. Grâce à elle fini la frustration et la culpabilité ! Alexandra prône une alimentation saine, équilibrée mais surtout une alimentation qui fait plaisir et sans supprimer certains aliments!! Sa page Instagram est également une mines d'or: une multitude de recettes super alléchantes, des mots decomplexants, des informations intéressantes! Je la recommande plus que vivement!"

"Alexandra est très à l’écoute et cible directement notre situation/problème. Des objectifs à court terme sont fixés dès le départ et son suivi est vraiment top! Je la remercie pour ses conseils précieux qui m’ont permis d’acquérir une alimentation saine et équilibrée et d’atteindre mes objectifs!"

"Un grand merci à toi Alexandra pour cet accompagnement très complet. En plus des rendez-vous de suivi, Alexandra partage des conseils/connaissances via l’application, sans oublier les messages d’encouragements motivants ! Elle m’a proposé un plan alimentaire adapté, tout en me guidant pour atteindre mes objectifs. À l’écoute et bienveillante, je recommande les yeux fermés !"

"Depuis mai je suis suivie par Alexandra, grâce à ses conseils, son écoute, son professionnalisme j'ai changé totalement mon rapport a l'alimentation. Le suivi qu'elle met en place comprenant l'appli SuiviDiet et les objectifs à cours et long terme sont vraiment top et on été très efficaces pour moi. Je la recommande vivement ! 🌸"

"Je suis atteinte d'hyperphagie depuis quelques années maintenant. Je suis suivie par Alexandra depuis 2 mois et je vois déjà les effets positifs sur ma vie, mon alimentation, mon TCA. Alexandra a une approche globale de la personne qu'elle suit et c'est très appréciable. Son écoute, sa bienveillance, ses conseils sont précieux et m'aident à cheminer. L'application de suivi mon suivi diet est un super outil pour garder le lien entre les consultations. Si vous cherchez un Diététicienne à l'écoute anti régime et bienveillante, foncez voir Alexandra ! ✨"

"J'ai choisi d'être suivi par Alexandra suite à sa page Instagram dans laquelle je me suis retrouvée. J'ai été suivi pour une perte de poids et ais été accompagné pendant 3 mois. Le suivi est bien, l'application est pratique et le contenu des consultations est personnalisé. Malheureusement, j'ai du arrêté mon suivi pour cause de grossesse mais je n'hésiterai pas à reprendre mon suivi après ma grossesse si je suis toujours en difficulté pour mon objectif perte de poids."

"Alexandra m’a accompagné pour une durée de 4 sessions et j’en ressors avec tous mes objectifs atteints. Ses connaissances, sa passion et son professionnalisme font d’elle une diététicienne EXCELLENTE !"

"Alexandra m'a appris à mieux m'alimenter en tant que végétarienne. Grâce à elle, je sais ce que je dois apporter à mon corps pour être en bonne santé. De plus, elle est à l'écoute et disponible pour ses patients (et aussi très sympa!) 😊 Encore un grand merci pour ton aide et tes conseils !"

"Alexandra m’a accompagné il y a un an pour une perte de poids alors que je stagnais. J’ai pu reprendre confiance en moi tout en réduisant ma consommation de viande. Je la suis toujours de très près sur les réseaux ! Elle est toujours de très bons conseils ! Merci beaucoup pour tout : accompagnement, gentillesse, dispos, petits conseils … Une très belle personne"

"J’ai longtemps hésité avant de consulter un diététicien mais la page Instagram d’Alexandra m’a convaincue. Alexandra a su me rassurer, me conseiller et me proposer un plan adapté à mes besoins et ce sans privation. Lors de son accompagnement je me suis sentie écoutée, encouragée et conseillée, sans aucun jugement. Les consultations en visio sont ultra pratiques et Alexandra est très disponible via l’application. Merci pour ta gentillesse et ton aide, grâce à toi j’ai entamé une belle perte de poids et je pars avec les clefs pour équilibrer mon alimentation."

"Je viens de terminer mon pack de 4 consultations avec Alexandra et je suis plus que ravie. Grâce à son suivi, j’ai appris à gérer mes crises de faim, à déculpabiliser et à comprendre ce que signifiait réellement manger équilibrer. Alexandra cherche vraiment à nous aider et à améliorer notre quotidien. Je recommande ++++ Encore merci à elle"