Léa Thourain - Diététicienne Nutritionniste

"Je tiens à témoigner de la rigueur du suivi et du professionnalisme de Léa, ma diététicienne depuis plusieurs mois. Bienveillante, efficace, elle m'a fourni de nombreux conseils, qui m'ont permis, au-delà d'un simple rééquilibrage alimentaire, de revoir ma façon de me nourrir. Les résultats sont là, mais ce qui compte le plus, c'est les bonnes habitudes alimentaires que j'ai prises au fil du temps grâce à elle."

"J'ai commencé à aller voir Léa il y a 1 an, après avoir pris 10kg pendant les confinements successifs. Je ne savais plus comment faire avec les mauvaises habitudes que j'avais prises sans m'en rendre compte et je me sentais super mal dans mon corps tout le temps. J'y suis allée avec l'appréhension du régime hyper restrictif, du genre devoir arrêter de manger des féculents ou toutes ces choses des régimes extrêmes qu'on voit sur internet. Mais le travail avec une vraie diététicienne comme Léa ça n'a rien à voir ! Grâce à ses conseils et ses encouragements, j'ai repris confiance et j'ai perdu 8 des 10 kg depuis 1 an, lentement mais durablement ! Elle m'a donné des recettes, des journées-type pour remettre de l'ordre dans mes habitudes alimentaires, des astuces pour remplacer certains produits que j'aimais beaucoup par des alternatives quasiment au même goût mais plus saines... Je ne regrette pas du tout !"